Styrketester hos Snorre

Fredag var det tid for styrketester. To timer, og mange møre muskler, senere kunne fysisk trener Snorre si seg godt fornøyd med ståa.

For tredje sesong på rad kjører Sandefjord-herrene et styrketreningsprogram designet og styrt av Snorre Fjågesund. Det startet under trener Einar Veierød, fortsatte under Geir Oustorp og blir minst like viktig når hovedtreneren heter Marinko Kurtovic.

– Det ser veldig bra ut. Vi testet i mai og i juni. Nå er det nesten to måneder siden sist, og resultatene er forbedret. Gutta har gjort en god innsats i sommer, sa Snorre etter at sju forskjellige styrketester var gjennomført.

Ut august blir det to styrkeøkter i uka, deretter én. Da blir det mer snakk om vedlikehold, ikke så mye bygging. Og at resultatene i desember, når de skal testes neste gang, ligger litt bak i dag, er ifølge Snorre helt naturlig.

– Det viktige er at de er motiverte, at de ser behovet og vil gjøre noe med det. Det virker sånn. Det er en fin gjeng, sier Snorre.